Almond oil – Cách làm dầu hạnh nhân tại nhà

Almond oil (dầu hạnh nhân) có một số lợi ích tiềm năng cho sức khỏe của da và tóc. Chúng chứa đầy chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Với lịch sử phong phú kéo dài hàng thế kỷ, dầu hạnh nhân đã được ứng dụng nhiều trong chăm sóc da, tóc và sức khỏe tổng thể. Hãy cùng iCHARM khám phá thêm về Almond oil và cách làm chúng tại nhà qua bài viết dưới đây.

Almond oil là gì?

Almond oil hay còn gọi là dầu hạnh nhân, Almond có 2 loại là đắng và ngọt, mỗi loại có lợi ích và công dụng khác nhau.

Dầu hạnh nhân ngọt: được chiết xuất từ hạt của cây hạnh nhân (Prunus amygdalus dulcis). Hạnh nhân ngọt chứa nhiều chất béo bão hòa, vitamin E và khoáng chất có lợi cho sức khỏe.

Dầu hạnh nhân đắng: được chiết xuất từ biến thể khác của cây hạnh nhân (Prunus amygdalus amara). Loại này không được dùng trực tiếp vì chứa chiều cyanide. Tuy nhiên, hạnh nhân đắng có thể được ứng dụng làm chất làm mỡ cho mỹ phẩm và trong y học truyền thống.

Công dụng dầu hạnh nhân

Lợi ích cho sức khỏe

Điều hòa cholestorol: Dầu hạnh nhân có thể điều chỉnh cholestorol. Tiêu thụ thường xuyên dầu hạnh nhân giúp làm tăng cholestorol tốt HDL và giảm cholestorol xấu LDL. Từ đó làm giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.

Điều trị đau tai: Chúng được sử dụng để làm mềm ráy tai và làm giảm tắc nghẽn ống thông gió trong tai.

Dầu hạnh nhân dưỡng da

Dưỡng ẩm da: Almond oil chính là một chất làm mềm mịn da. Giúp dưỡng ẩm da và làm mềm mịn da, có thể dùng cho da nhạy cảm vì chúng ít gây kích ứng hoặc kích ứng nhẹ. Vì vậy dầu hạnh nhân thường được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da.

Giảm sẹo: Với đặc tính chống viêm, almond oil có khả năng làm giảm sự xuất hiện của các vết sẹo. Tuy nhiên vẫn chưa có nhiều nghiên cứu về công dụng này.

Giảm rạn da: Almond oil có thể làm giảm các vết rạn da ở tuổi dậy thì hoặc khi mang thai. Và ngăn ngừa chúng xuất hiện lại trên da. Bằng cách thoa dầu hạnh nhân lên da và massage nhẹ nhàng hằng ngày.

Giảm tác hại từ tia cực tím: Almond oil chứa nhiều chất chống oxy hóa. Chúng có thể ngăn ngừa tác hại của tia cực tím. Và cũng làm chậm tác động của tia cực tím lên da.

Dầu hạnh nhân dưỡng tóc

Rụng tóc: Theo một số nghiên cứu, thoa dầu hạnh nhân lên da đầu giúp giảm rụng tóc. Kích thích tóc phát triển nhiều hơn.

Gàu: Thoa dầu trực tiếp lên da đầu còn giúp chống viêm, làm sạch da đầu. Từ đó làm giảm ngứa và sự xuất hiện của gàu trên tóc.

Thẳng tóc: Khi thoa almond oil lên ngọn tóc, giúp tóc mềm mại và thẳng hơn.

Cách dùng dầu hạnh nhân

Trong nấu ăn:

Dầu hạnh nhân có mùi hương đặc trưng và vị ngọt dịu, thích hợp để sử dụng trong các món tráng miệng, bánh ngọt, bánh quy, nướng bánh mì và nhiều món ăn khác. Bạn có thể thay thế dầu ăn thông thường bằng dầu hạnh nhân để tăng thêm hương vị đặc biệt.

Làm đẹp da:

Dầu hạnh nhân là một loại dầu tự nhiên giàu dinh dưỡng và có khả năng làm dịu và dưỡng ẩm cho da. Bạn có thể dùng dầu hạnh nhân như một dầu dưỡng ẩm cho da mặt và cơ thể. Hãy thoa nhẹ nhàng một lượng nhỏ dầu hạnh nhân lên da và massage nhẹ nhàng để da hấp thụ dầu. Điều này giúp làm mềm da, làm giảm tình trạng khô và chống lại quá trình lão hóa.

Ngoài ra, dầu hạnh nhân cũng có thể được sử dụng như một dầu nền khi kết hợp với tinh dầu để tạo ra các loại dầu massage, dầu tắm, hay dầu dưỡng cơ thể tự nhiên. Bạn có thể kết hợp dầu hạnh nhân với tinh dầu hoa oải hương. Tinh dầu oải hương có mùi thơm dịu nhẹ và có tính chất thư giãn, giúp làm dịu căng thẳng và tạo cảm giác thư giãn. Kết hợp tạo ra một hỗn hợp dưỡng da tuyệt vời.

Chăm sóc tóc:

Dầu hạnh nhân cung cấp độ ẩm cho tóc và giúp làm mềm và mượt tóc. Bạn có thể sử dụng dầu hạnh nhân như một loại dầu xả sau khi gội đầu. Thoa một lượng nhỏ dầu lên tóc và massage nhẹ nhàng từ gốc đến ngọn. Để dầu hạnh nhân thẩm thấu vào tóc trong khoảng 10-15 phút, sau đó gội đầu như bình thường. Điều này giúp cung cấp dưỡng chất cho tóc và làm cho tóc trở nên mềm mượt hơn.

Cách làm dầu hạnh nhân

Chuẩn bị nguyên liệu:

• 2 chén hạnh nhân
• Dầu ô liu
• Máy xay sinh tố
• 1 cái lọ

Các bước làm dầu hạnh nhân

Bước 1: Cho hạnh nhân vào máy xay, và bắt đầu xay từ tốc độ chậm đến nhanh dần. Xay nhuyễn hạt hạnh nhân cho đến khi chúng thành dạng bột hoặc hỗn hợp đồng nhất.

Bước 2: Sau đó cho 1 thìa cà phê dầu ô liu vào và tiếp tục xay để trộn đều bột. Cho thêm 1 thìa dầu ô liu nữa nếu bột chưa được say nhuyễn.

Bước 3: Cho hỗn hợp trên vào trong lọ và đậy chật nắp, để lọ ở nơi khô ráo, thoáng mát.

Bước 4: Sau 2 tuần, dầu đã được tách ra khỏi bột, tiến hành lọc lấy dầu đã tách ra. Đổ dầu hạnh nhân đã lọc vào một lọ thủy tinh sạch và khô ráo. Đậy kín lọ và lưu trữ dầu hạnh nhân ở nơi khô ráo, mát mẻ và tối. Dầu hạnh nhân tự nhiên sẽ có thời hạn sử dụng tương đối ngắn, vì vậy hãy sử dụng trong vòng 1-2 tháng.

Qua quá trình làm dầu hạnh nhân tại nhà, chúng ta đã thấy rằng quy trình rất đơn giản và không đòi hỏi quá nhiều thời gian và công sức. Chỉ cần một số hạt hạnh nhân tươi, một máy xay, và một chút kiên nhẫn, bạn có thể tạo ra một lọ dầu hạnh nhân tự nhiên và tinh khiết.

Nếu bạn quan tâm đến việc sử dụng các sản phẩm tự nhiên và muốn tận dụng các lợi ích của dầu hạnh nhân, hãy thử làm dầu hạnh nhân tại nhà. Điều này không chỉ giúp bạn kiểm soát chất lượng và nguồn gốc của dầu, mà còn mang lại cho bạn sự tự tin trong việc sử dụng một sản phẩm tự nhiên và an toàn cho sức khỏe.