Tea tree (tràm trà) là một loại nguyên liệu chiết xuất ra tinh dầu tràm trà. Đây là loại tinh dầu phổ biến và được ứng dụng rộng rãi trong việc làm đẹp, đặc biệt là trị mụn trứng cá. Ngoài ra, chúng còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe và tinh thần của chúng ta. Cùng iCharm tìm hiểu thêm về tràm trà và tác dụng của tinh dầu tràm trà qua bài viết dưới đây.
Tea tree là gì?
Tea tree hay còn gọi là cây trà, là một loại cây có nguồn gốc từ Australia, có tên khoa học là Melaleuca alternifolia. Cây trà là một loại thực vật có hoa thuộc họ Myrtaceae. Đây là loại cây cứng, có kích thước trung bình, lá mảnh, nhọn và hoa màu trắng. Mặc dù gọi là trà, nhưng đừng nhầm lẫn, tea tree không phải loại cây lấy lá làm trà xanh để uống đâu nhé.
Lá cây trà được sử dụng để chiết xuất tinh dầu, gọi là tinh dầu tràm trà. Một thành phần được ứng dụng rộng rãi trong chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Mùi hương tinh dầu tràm trà mạnh mẽ, sảng khoái và có tính sát khuẩn. Chúng có một hương thảo mộc, camphor và hơi cay.
Các đặc tính của tea tree
Cây trà có các đặc tính có lợi cho sức khỏe, dưới đây là một số đặc tính nổi bật:
- Đặc tính kháng khuẩn
- Đặc tính chống nấm
- Đặc tính chống vi-rút
- Đặc tính chống ký sinh trùng
- Đặc tính chống viêm
- Đặc tính chống oxy hóa
- Đặc tính chống ung thư da
Tác dụng của tinh dầu tràm trà
Thúc đẩy làn da sáng mịn:
Tràm trà rất tốt cho da, làm cho da trong rạng rỡ và tươi sáng. Chúng cung cấp chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp da giảm khô và làm cho da mịn màng.
Hỗ trợ điều trị mụn trứng cá:
Tinh dầu tràm trà có thể là vũ khí mạnh mẽ chống lại mụn trứng cá. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng chúng giúp giảm số lượng và mức độ nghiêm trọng của mụn trứng cá. Nhờ vào đặc tính chống viêm và chống vi khuẩn. Tinh dầu tràm trà thâm nhập vào lỗ chân lông để loại bỏ độc tố và ngăn ngừa tắc nghẽn, làm giảm và làm sáng các vết sẹo.
Loại bỏ nấm móng tay:
VIệc nhiễm nấm móng tay khá phổ biến hiện nay. Mặc dù chúng không nguy hiểm nhưng chúng có thể khó coi. Tinh dầu tràm trà đã được chứng minh là có thể hỗ trợ loại bỏ nấm móng tay khi dùng riêng lẻ hoặc kết hợp.
Cải thiện sức khỏe răng miệng:
Nghiên cứu cho thấy tinh dầu có tác dụng chống lại vi trùng gây sâu răng, hôi miệng và các bệnh viêm miệng khác. Để tự làm nước súc miệng không chứa hóa chất, bạn chỉ cần thêm một giọt tinh dầu tràm trà vào một cốc nước ấm, khuấy kỹ và súc miệng trong khoảng 30 giây.
Ngăn ngừa nhiễm trùng da:
Các đặc tính chống vi khuẩn và chống viêm của tinh dầu này giúp loại bỏ sự nhiễm trùng. Chúng giúp giảm kích ứng và viêm da. Và cũng được coi là nước rửa tay khử khuẩn tự nhiên và hiệu quả.
Kiểm soát gàu trên tóc:
Tinh dầu tràm trà hoạt động như thuốc bổ cho tóc. Làm cho chúng khỏe mạnh và bồng bềnh hơn. Thúc đẩy sự phát triển tóc tự nhiên, giảm khả năng gãy rụng và kiểm soát gàu hiệu quả.
Khử mùi hôi với tinh dầu tràm trà:
Mùi hương của tinh dầu tràm trà kiểm soát mùi hôi rất tốt. Chúng chứa các hợp chất kháng khuẩn và khử mùi tự nhiên, giúp loại bỏ mùi hôi và làm sạch không khí. Tạo không gian thơm mát, trong lành và dễ chịu.
Xua đuổi côn trùng:
Hương thơm tinh dầu tràm trà có thể xua đuổi côn trùng như: ruồi, muỗi, kiến. Do chúng có mùi hương và tính chất kháng vi khuẩn mạnh mẽ.
Tốt cho tâm trạng:
Hương thơm của tinh dầu cũng tốt cho tâm trạng. Chúng có thể làm giảm căng thẳng, mệt mỏi và tăng cường tinh thần, năng lượng. Đồng thời, hỗ trợ cải thiện giấc ngủ tốt hơn.
Cách sử dụng tinh dầu tràm trà
Máy khuếch tán tinh dầu:
Cho tinh dầu vào máy khuếch tán tinh dầu, chỉ cần bật máy và tận hưởng mùi thơm được khuếch tán ra không gian. Đây là cách đơn giản để tạo ra không gian thơm mát, trong lành.
Bạn có thể tham khảo máy khuếch tán tinh dầu: tại đây
Sử dụng trên tóc:
Cho 2 giọt tinh dầu tràm trà pha loãng với một lượng nhỏ dầu gội thông thường. Sử dụng hỗn hợp này khi gội đầu 2-3 lần một tuần. Điều này giúp làm sạch da đầu và tóc, đồng thời hỗ trợ xua đuổi côn trùng như bọ chét và chống nấm trên da đầu.
Massage trên da:
Pha loãng tinh dầu với dầu nền, pha tầm 2-3 giọt tinh dầu với 2-3 thìa dầu nền. Sau đó massage nhẹ nhàng lên da. Massage bằng tinh dầu tràm trà có thể giúp làm sạch da, giảm vi khuẩn và cung cấp cảm giác thư giãn.
Hít thở:
Nhỏ 2-3 giọt tinh dầu vào khăn tay và hít thở vào. Mùi thơm của tinh dầu tràm trà có thể mang lại cảm giác sảng khoái và giúp tinh thần thư giãn.
Sử dụng trực tiếp:
Để điều trị nấm móng tay, hãy thoa trực tiếp 1 giọt tinh dầu tràm trà nguyên chất lên móng tay vào buổi sáng và tối. Cho đến khi vết nhiễm trùng được chữa lành hoàn toàn.
Tác dụng phụ của tinh dầu tràm trà
Tuy tinh dầu tràm trà có nhiều tác dụng có lợi cho sức khỏe và sử dụng trong chăm sóc cá nhân, nhưng cũng có thể gây ra một số tác dụng phụ đối với một số người. Dưới đây là một số tác dụng phụ tiềm ẩn của tinh dầu tràm trà:
- Kích ứng da: Tinh dầu tràm trà có thể gây kích ứng da hoặc dị ứng cho một số người. Nếu bạn có da nhạy cảm, hãy thử nghiệm trước khi sử dụng trên diện rộng và luôn pha loãng tinh dầu tràm trà với dầu mang trước khi áp dụng lên da.
- Phản ứng dị ứng: Một số người có thể phản ứng dị ứng với tinh dầu tràm trà khi hít phải hoặc tiếp xúc trực tiếp với chúng. Các triệu chứng có thể bao gồm hắt hơi, ngứa, sưng, hoặc khó thở. Nếu bạn có bất kỳ phản ứng nào sau khi sử dụng tinh dầu tràm trà, hãy ngừng sử dụng ngay lập tức và tham khảo ý kiến của bác sĩ.
- Tương tác dược phẩm: Tinh dầu tràm trà có thể tương tác với một số loại thuốc. Nếu bạn đang sử dụng bất kỳ loại thuốc nào, đặc biệt là thuốc điều trị dùng qua đường uống hoặc thuốc gây tê. Hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng tinh dầu tràm trà.
- Tác động lên hệ thần kinh: Một số nguồn tin cho biết việc hít phải tinh dầu tràm trà trong lượng lớn có thể gây ra tác động lên hệ thần kinh, gây chóng mặt, mất cân bằng và co giật. Tuy nhiên, cần nghiên cứu thêm để xác định tác động này.
Lời kết
Tóm lại, tinh dầu tràm trà là một loại thảo dược tự nhiên với nhiều công dụng và lợi ích sức khỏe. Sử dụng tinh dầu tràm trà không chỉ giúp chăm sóc da và tóc một cách tự nhiên, mà còn mang lại cảm giác thư giãn và sảng khoái. Với những tính năng kháng khuẩn và kháng vi-rút, tinh dầu tràm trà có thể trở thành một phần quan trọng trong quy trình làm đẹp và chăm sóc sức khỏe hàng ngày của bạn.
